感染症に強い食事法とは?...食物繊維と腸の関係が明らかに【最新研究】 [最新記事_2]

2025.01.18 9:20
Newsweekjapan.jp

<45カ国以上の1万2000人の便をAIを用いて分析した結果、特定の細菌を発見した> 豆類、マメ科、野菜、果物、全粒穀物、ナッツ、種子など食物繊維が豊富な食事が腸内の有用な微生物の成長を促し、人体が危険な感染症と闘うのを助ける可能性がある。 イギリスのケンブリッジ大学のチームによる最新研究によると、

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