「日本人は痩せている」という幻想

2026.04.24 7:00
Agora-web.jp

黒坂岳央です。XがAI翻訳機能を実装したことで、日本人と外国人の交流が劇的に増えた。そこで繰り返し話題になるのが「なぜ日本人は炭水化物だらけの食生活なのに太らないのか」という疑問だ。ラーメン、白米、うどんなど、こうした高糖質食を日常的に食べ...…

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